อุดมไปด้วยวิตามินซีและโฟเลตB9 น้ำส้มเต็มไปด้วยสารอาหารที่น่าทึ่งมากมายที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม แหล่งโฟเลตที่ดีอีกแหล่งหนึ่งคือสตรอเบอร์รี่ ไม่เพียงแต่อุดมไปด้วยวิตามินบี 9 แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินซี แมงกานีส ไบโอติน โอเมก้า 3 และโพแทสเซียม กล้วยเชค ผสมนมอัลมอนด์ 3/4 ถ้วย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 1/4 ถ้วย กล้วยขนาดกลาง 1 ลูก ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด 2 ช้อนโต๊ะ แหล่งที่มา ฟื้นฟูเส้นผม เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ อินทผลัมแห้งสับ 1 อัน แล้วปั่นจนเนียน