การกินสับปะรดในฤดูร้อนทำให้กระดูกแข็งแรงและทำให้ร่างกายแข็งแรง แคลเซียมที่มีอยู่ในนั้นช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายแข็งแรง ประโยชน์ของสัปปะรด แมงกานีสและแคลเซียมที่มีอยู่ในนั้นสามารถรักษาโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นในกระดูกได้ เส้นใยที่มีอยู่ในนั้นช่วยในการรักษาสุขภาพหัวใจโดยการลดปริมาณคอเลสเตอรอล การบริโภคมันช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและยังช่วยบรรเทาจากโรคอ้วน