การจัดการความคาดหวัง: ตั้งความคาดหวังของคุณให้เหมาะสมกับการเล่นเกม ทำใจยอมรับได้ทั้งชนะและแพ้

การหยุดพักเมื่อต้องการ: หากรู้สึกเครียดหรือหงุดหงิด คาสิโนสด ให้หยุดพักจากการเล่นและหากิจกรรมอื่นทำเพื่อผ่อนคลาย

การใช้เทคนิคการหายใจหรือการผ่อนคลาย: ใช้เทคนิคการหายใจหรือการผ่อนคลายเพื่อช่วยลดความเครียดในระหว่างการเล่น

การสื่อสารกับผู้อื่น: การพูดคุยกับผู้เล่นคนอื่นหรือดีลเลอร์อาจช่วยลดความเครียดและทำให้เกมสนุกมากขึ้น